Metodo di studio

Consigli per uno studio vincente

Quando bisogna incominciare a studiare e come bisogna farlo?

1. Lo studio incomincia in classe. Quando siamo in classe bisogna sottolineare i concetti importanti sul libro e prestare attenzione alla spiegazione dell’insegnante. Facendo questo abbiamo già incominciato a studiare. Se saltiamo la lezione avremo quindi più lavoro da fare a casa.

2. Lo studio continua a casa. Appena si è arrivati a casa dopo le lezioni, finito di mangiare, (anche dei biscotti o un panino) e dopo una pausa di mezz’ora, bisogna studiare almeno 2 ore nel primo pomeriggio. Se finiamo le lezioni quindi alle 13.00 presumibilmente finiremo di mangiare alle 14.30. Alle 15.30 dovremo iniziare a studiare.

3. Come studiare. Per studiare bene bisogna leggere piccole parti del testo (5-10 righe) memorizzarle, prendere nota su di un foglio facendo uno schema di ciò che ci sembra più importante (prestiamo quindi attenzione alle parole che sono in grassetto sul libro), controllare sul dizionario le parole che non capiamo. Non dobbiamo quindi leggere subito la pagina per intero, ma solo piccole parti del testo. Alla fine avremo studiato la pagina meglio e più velocemente.

4. Per quanto tempo devo studiare? Perché mi annoio quando studio? Come combattere la non voglia di studiare? Nessuno riesce a studiare bene per più di un’ora. Dopo un’ora, quindi, bisogna fare una pausa di 10-15 minuti. Mangiamo magari un dolce o una merenda, ci rilassiamo sul divano. Riprendere dopo la pausa è difficile, ma è molto importante. Possiamo studiare al massimo 3 o 4 ore in questo modo dopo le lezioni.
   Ci annoiamo quando studiamo se non capiamo quello che stiamo leggendo e, se abbiamo la testa piena di pensieri, continuiamo a distrarci. Dobbiamo trovare quindi qualcosa di bello e interessante in quello che facciamo e sforzarci di capirlo. 

I nemici dello studio 

a) Il letto e il divano. Mai studiare distesi sul letto. Questo favorisce il sonno e non respiriamo bene.

b) La televisione, la musica e il cellulare. Mai guardare troppa televisione o lasciarla accesa mentre si studia ci distraiamo. Lo stesso vale per la musica. Possiamo lasciare acceso il cellulare, ma non dobbiamo guardarlo mentre studiamo.

c) Il computer e le merende. Bisogna spegnere il computer quando studiamo e bisogna accenderlo solo quando abbiamo finito di studiare. Non possiamo mangiare merende al di fuori delle pause.

d) L’agitazione e le fantasticherie. Spesso ci preoccupiamo per quello che dobbiamo fare e non ci concentriamo su quello che stiamo facendo. Fantasticare mentre si studia e pensare ad altro accade molto spesso. Per non farlo bisogna esercitare la concentrazione e programmare lo studio (vedi gli amici dello studio)

  

Gli amici dello studio

1. Una scrivania illuminata e ordinata. Dobbiamo studiare seduti vicino ad una scrivania e di fronte o, se possibile, vicino ad una finestra. Le pagine del libro devono essere illuminate bene.
2. Studiare in compagnia di altre persone (insegnanti o altri ragazzi) aiuta a concentrarsi.
3. Avere degli orari fissi ci aiuta a studiare meglio. Dobbiamo studiare sempre alle stesse ore proprio come facciamo a scuola. Questo ci aiuta a verificare i nostri progressi.
   Nota bene. Non fare confronti tra noi e gli altri, ma rimanere concentrati su noi stessi. Ognuno ha il su percorso di studio e i nostri tempi non sono uguali a quelli degli altri. Gareggiare con i compagni su chi è più bravo o vedere quale insegnante sia più bravo non aiuta a concentrarsi.

La programmazione del lavoro

1. La tabella degli orari. Per studiare bene dobbiamo avere un programma di lavoro cioè una tabella con degli orari da seguire che ci aiuti a organizzare bene il nostro tempo. Ecco un esempio

Ora	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
8-9	Matematica	Musica	Grammatica	Tecnica	Motoria
9-10	Scienze	Grammatica	Storia	Religione	Musica
10-11	Geografia	Arte	Geografia	Matematica	Spagnolo
11-12	Storia	Tecnica	Inglese	Scienze	Inglese
12-13	Grammatica	Spagnolo	Antologia	Inglese	Geometria
13-14					Antologia
14-15	Antologia		Geometria
15-16	Motoria	Spacebook	Arte	Spacebook	Spacebook
16-17		Spacebook		Spacebook
17-18	Spacebook		Karate		Karate
18-19	Spacebook		Karate		Karate
20-21
21-22
22-23

Quando studiamo in compagnia di un amico possiamo parlare delle cose che ci piacciono o dei nostri interessi solo durante le pause. Se lo facciamo durante il periodo dedicato allo studio perdiamo molto tempo. Parlare, infatti, è spesso una scusa per non studiare.

2. Gli imprevisti. Non sempre è possibile seguire degli orari fissi. Spesso, infatti, non riusciamo a mangiare alle stesse ore. Se siamo alla mensa o abbiamo la possibilità di mangiare un panino, o un dolce, questo ci aiuta ad avere un momento fisso dedicato al pranzo.

Dipende dal carattere. Ogni insegnante, ogni amico ha il suo carattere. Qualcuno è simpatico, altri meno. Di solito cerchiamo di vedere i difetti degli altri per sentirci più bravi. Dobbiamo invece cercare di guardare le loro qualità, di riconoscerle e di mostrare agli altri le nostre. 

Non dobbiamo poi vergognarci dei nostri difetti o cercare di nasconderli magari inventando delle cose sul nostro conto che non sono vere. Non siamo né meglio né peggio degli altri siamo semplicemente diversi e unici. Il nostro cervello è una Ferrari! Mettiamolo in pista!